Self Hipnosis

self hypnosis untuk kesehatan dan motivasi


Pernahkah Anda mendengarkan kaset self hypnosis? Atau berulang kali mendengarkan musik tertentu yang membawa pesan tertentu? Atau bagaimana, pernahkah Anda menghadiri kebaktian mingguan di tempat keagamaan tertentu?

Apa kesamaan dari semua ini? Mereka memengaruhi dan mengubah pemikiran dan paradigma Anda dari waktu ke waktu menjadi apa pun yang mereka dukung.

James Allen menulis "seperti seorang pria berpikir di dalam hatinya, demikianlah dia". Apa yang terus-menerus kita pikirkan—secara sadar dan tidak sadar itulah yang akan membentuk pemikiran kita dan dunia tempat kita beroperasi. Itulah sebabnya optimisme membuat beberapa orang miskin percaya bahwa mereka memiliki kehidupan yang indah. Dan orang lain di rumah yang sama, hidup dalam kondisi yang sama - namun menderita sikap pesimistis, akan membenci dan berjuang dalam keadaan mereka.

Rekaman self-hypnosis bekerja di alam bawah sadar kita saat kita sedang rileks sehingga kita tidak melawan pesannya, atau menjawabnya di pikiran kita dengan menyangkal hal-hal negatif saat kita mengatasi rintangan yang membutuhkan bantuan kita. Musik, yang berulang kali didengar, akhirnya melayang di benak kita hampir tanpa disadari. Pesannya—lebih dari sekadar lirik, mulai terjalin dalam ideologi dan pandangan kita. Ada cukup banyak laporan berita tentang remaja selama bertahun-tahun yang bertindak selaras dengan apa yang disebut artis sebagai "hanya musik". Dan ada banyak di dalam organisasi keagamaan yang menyerukan musik inspirasional seperti yang membawa mereka melewati masa-masa sulit. Juga, di antara kitab suci, khotbah, kelas, dan buku… mereka yang berada dalam latar agama apa pun mulai membentuk kehidupan mereka sesuai dengan penyewa dasar dan premis dari garis pemikiran itu.

Tapi bagaimana denganmu?? Anda memiliki tujuan, impian, ide juga. Anda memiliki hal-hal yang ingin Anda capai, hal-hal yang ingin Anda perjuangkan. Anda memiliki gagasan tentang perasaan yang ingin Anda rasakan saat hidup sesuai target. Jadi bagaimana kita bisa mengambil petunjuk dari pemrograman dalam tiga situasi di atas untuk memungkinkan ANDA – diri Anda sendiri, untuk mulai memprogram takdir Anda sendiri?

Mungkin Anda pernah mendengar tentang teknik menuliskan tujuan Anda setiap hari untuk mewujudkannya. Itu bekerja dengan baik jika Anda adalah salah satu masyarakat yang belajar melalui tulisan dan visualisasi. Kita semua belajar dengan cara yang berbeda. Saya telah mencoba metode ini tanpa banyak keberhasilan terutama karena saya bukan pelajar visual atau tertulis saja. Dan sebagian karena saya lupa melakukannya hari demi hari.

Kabar baik!! Saya telah menemukan sesuatu yang akan berhasil bagi kita yang belajar dengan suara—melalui pendengaran kita. Dengan asumsi bahwa Anda benar-benar bebas teknologi di rumah Anda (yang jarang terjadi), semua ini akan dikenakan biaya $12 dan 90 menit dari waktu Anda. Dengan $12 Anda bisa pergi ke Walmart dan membeli tape recorder kecil dengan kapasitas untuk merekam kaset. Dan juga belilah setidaknya 1 kaset berkualitas rendah dengan waktu rekam 90 menit yang memungkinkan. Ini akan luar biasa untuk memulai. Hanya itu yang diperlukan untuk menggerakkan Anda ke dalam kehidupan BESAR yang Anda rancang.

Apa yang akan Anda lakukan adalah membuat daftar dari semua tujuan Anda—di SETIAP bidang kehidupan Anda. Kemudian saya ingin Anda mengisi tape recorder dan membaca tujuan Anda ke dalam perekam itu. Bacalah seolah-olah tujuan Anda telah tercapai “Saya memiliki rumah pantai di pantai timur”, “semua hutang saya lunas”, “Saya kuliah tamu dua kali setahun”, “Saya memiliki 42 sepeda motor di ruang pameran baru saya ” dll. Apa pun yang Anda inginkan untuk bekerja, bersantai, cinta, pensiun, dll! Buat daftar dan bacalah. Kemudian kembali ke bagian atas daftar Anda dan terus membacanya sampai Anda menyelesaikan seluruh sisi. Kemudian lakukan lagi untuk sisi lainnya.

Beberapa saran—lakukan ini saat Anda mengalami hari yang menyenangkan! Anda ingin suara Anda bahagia, bukan rendah. Juga, rekam di kedua sisi kaset sehingga setelah satu sisi selesai Anda tidak perlu memutar ulang. Dengan cara ini, lain kali Anda siap memainkannya, Anda cukup membaliknya dan menekan tombol play.

Apakah itu bekerja? Yah, saya sendiri membuat rekaman musim panas lalu. Saya dulu hanya memainkannya sebagai kebisingan latar belakang saat saya bekerja di depan komputer, atau saat mencuci piring atau melipat cucian. Saya kehilangannya sekitar sebulan yang lalu ketika putra saya mengocok banyak atau kaset kami dan semacamnya. Saya menemukannya akhir pekan lalu dan memainkannya.

Tebak apa???

Beberapa hal yang saya bicarakan di rekaman itu BAIK dalam perjalanan untuk menjadi kenyataan saat ini!! Dari jenis orang yang saya ingin mulai lebih terlibat, hingga keterlibatan berbicara khusus, hingga hal-hal sederhana seperti kesempatan untuk kegiatan ekstra kurikuler khusus untuk putra saya yang “ironisnya” tersedia di program pengasuhan sepulang sekolahnya. Yang itu luar biasa karena mereka belum pernah menawarkannya sebelumnya dan tidak hanya akan ditawarkan.. tetapi akan dua kali seminggu seperti yang saya katakan di rekaman itu. Itu hanya beberapa contoh. Tapi tidak ada apapun di sana yang belum dimulai. Saya akan jujur dan memberi tahu Anda bahwa ada beberapa hal yang benar-benar menjadi kenyataan saya dan saya telah berubah pikiran sekarang setelah memiliki kesempatan untuk mencobanya. Tetapi setiap item setidaknya telah dimulai untuk saya dalam waktu kurang dari 4 bulan.

Kami membawa ke dalam realitas kami apa yang kami fokuskan! Jadi jika Anda adalah orang yang sangat sibuk, seperti kebanyakan dari kita, ini HEBAT

Comments


EmoticonEmoticon